Версия сайта для людей с ограниченными возможностями
ПРОЕКТ организации физкультурно-оздоровительных мероприятий для инвалидов трудоспособного возраста «Легкий шаг»
Актуальность и новизна проекта
Актуальность проекта определяется необходимостью успешной социализации инвалидов в современном обществе. Адаптивная физкультура является важным средством успешной социальной адаптации в общество. Проект позволит замедлить развитие патологических процессов и способствовать восстановлению нарушенных двигательных функций организма посредством адаптивной физкультуры. Под влиянием физических упражнений будут активизироваться физиологические процессы, совершенствоваться строение, улучшаться деятельность всех органов и систем человека, повысится работоспособность, укрепится здоровье.
Адаптивная физкультура — это комплекс мер физкультурно-оздоровительного характера, направленных на адаптацию к нормальной социальной среде людей с ограниченными возможностями, преодоление психологических барьеров, препятствующих ощущению полноценной жизни, а также сознанию необходимости своего личного вклада в социальное развитие общества. Но главное, адаптивная физкультура позволяет решать задачу социализации детей с инвалидностью в общество.
Целевая группа: инвалиды, трудоспособного возраста, имеющие медицинские показания по определенной нозологии при наличии письменного разрешения от врача.
Цель: Создание условий для оздоровления и укрепления организма, улучшения самочувствия, профилактики осложнений.
Задачи:
- способствовать развитию двигательных качеств у детей с инвалидностью;
- развить навыки общения и сотрудничества в коллективе;
- сформировать интерес к занятиям адаптивной физкультурой и к здоровому образу жизни
- обучить детей основам техники игры доступных видов спорта;
- сформировать двигательные навыки;
- способствовать социальной адаптации детей с ограниченными возможностями в обществе
Период реализации: с 2021 года по настоящее время
Направления реализации проекта:
- гигиеническая гимнастика;
- дозированная ходьба
- оздоровительный бег
- спортивно-прикладные упражнения
- физические упражнения для координации и развития мелкой моторики рук;
- физические упражнения для коррекции расслабления;
- упражнения для коррекции осанки;
- основы техники доступных видов спорта и подвижных игр
Результаты реализации проекта:
- повышение уровня двигательной активности инвалидов;
- формирование положительной мотивации на здоровый образ жизни;
- улучшение физического развития и скоростных качеств;
- освоение навыков техники выполнения упражнений;
- способствование формирования двигательных навыков через игровую деятельность;
- освоение навыков правильных двигательных действий, способствующих развитию чувства темпа и ритма, координации движения
23 февраля – серьезный патриотический праздник
