Ментальная гимнастика для пожилых граждан

8Главным приоритетом областного государственного автономного учреждения социального обслуживания «Комплексный центр социального обслуживания населения» является улучшение качества жизни получателей социальных услуг и повышение их социальной интеграции. В рамках реализации проекта «Активное долголетие» в отделении дневного пребывания предлагается программа ментальной гимнастики, целью которой, является поддержание и улучшение когнитивных функций у пожилых граждан и инвалидов. В ходе занятий психолог предлагает выполнение различных упражнений, которые способствуют активизации мозга, тренировке памяти и мышления. Программа ментальной гимнастики включает упражнения для памяти — повторение чисел, слов, названий предметов, для внимания- поиск отличий в картинках, узнавание и запоминание различных предметов, решение логических задач и головоломок.

Важным элементом успешной реализации программы «Активное долголетие» и ценным вкладом в проведение занятий ментальной гимнастикой является привлечение Шейкиной Ольги Евгеньевны — психолога, как серебряного волонтера. Использование упражнений ментальной арифметики, таких как работа на счетах «Абакус» и освоение ментального счета, помогает участникам программы развивать свои когнитивные способности и улучшать память и внимание. Кроме того, обсуждение философских тем и размышления о жизни, мире, добре и зле, способствует развитию интеллектуального и эмоционального потенциала участников. Такой подход создает благоприятную атмосферу и позволяет пожилым людям не только улучшать свои когнитивные функции, но и расширять свой кругозор и общаться с единомышленниками.

Реализация программы с вовлечением серебряных волонтеров, показали значительные позитивные изменения, более 200 участников получили возможность улучшить когнитивные функции, предотвратить проблемы с памятью, вниманием и мышлением, а также повысить общую активность, что является важным преимуществом для пожилых людей.

3 4 5 6